毎日がむしゃらにがんばるのに成果がでないあなたへ

毎日がむしゃらにがんばるのに成果でない ってことないですか? まだ足りないんだって さらにがんばる こんなにがんばってるのに(。>﹏<。) 毎日がんばるから成果でない! ってことが世の中にあるみたい。 身体と心の声を聞く 毎日がんばって成果出ない人は 毎…

後悔をしない生き方なんて 幸せに生きる方法

ファスティング中のまりこです(*˘︶˘*).。.:*♡ 毎日、手料理 薄味の和食でお野菜沢山 と雑穀米が食べたいです 甘党でご飯よりお菓子に偏りがちだけど 心から食べたいのはこっちなのね 浮かぶのはお菓子より和食 作れる日を増やそう(๑•̀ㅂ•́)و✧ 自分と向き合 …

あなたを支える言葉 

過去に一緒に働いた人に偶然よく会う一日だ った。 きっと誰でも心に支えの言葉を持って生きて ると思う 色んな人と仕事をしてきた。 その中でわたしを支えた言葉がある 【仕事にはプライド】 【お前は自分を信じて仕事してこい どん な失敗も全部俺が責任持…

【持たない】暮らし 心地よさと生きやすさ

ブログのアクセス数がめちゃ伸びてて驚いたまりこです時折、心がぐちゃっとなって風通しが悪いなあってことないですか?詰まってる感じ そんな時は 【握りしめてる物】が多い。何かをつかもうとして窮屈で詰まってしまうここではない何処かや何かを探そうと…

質問の答えはいつも世界から

ほっこりする飲み物が好きです。 日々頭に浮かんだ質問の答えって どこからくるのかなあと それって 世界からくるのかも 私の質問は 【私って稼げる価値があるんだろうか? 何かあったらどおしよう】 て考えてた そして なんとなく歩いてた しかも郊外 民家…

捨てるのは物だけではなく 考え方も捨てれる

久しぶりのブログです(*˘︶˘*).。.:*♡ 私の趣味は読書が一つ 何しに読んでるかと言えば、 瞑想の一種 他に思考回路を飛ばさないように 作者の世界観を知ることは 人生の幅と世界が広がる 何か答えがあるのじゃないか と思うから 人間ぽい感じの主人公が もが…

星の王子さま と 幸せとは 

星の王子さまの幸福論という本より 他者を勇気づけし導く女神まりこです 本の中での感じたこと幸せのために必要なこと★人生の大目的をきめなさい。★根っこのある生き方をする★相対的幸福論より絶対的幸福論 【人生の大目的をきめなさい】何か一つ、一生かけ…

自己受容を学び素直に感情だしたらおこられてしまったあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン)

自己受容を、学び自分の気持ちと感情を素直に出したら怒られてしまったあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン) 人は違う意見を言われると否定されたと思うものだ を念頭に置く 他者を勇気づけし導く女神まりこです よく自分の気持ちに素直になりましょう …

今立っている現在地は自分の選択の結果

他者を勇気づけし導く女神まりこです。 本好きなわたしは何冊も読みます そして心の栄養と糧にします。ぼーとしてると、何かの波に流されたり気づいたら 自分の人生 あれ?ここどこ?となるので。 どの本でもでてくる キーワード (*´ω`*) 今立ってる現在地…

ハッピー度合いをあげる方法 (まりこの幸せカラフルビタミン)

ハッピー度合いをあげる方法(*´ω`*) 他者を勇気づけし導く女神まりこです。 写真 何に体を突っ込んでるかといえば セイウチのパンツ笑 おっきー♪♪ こんなおっきいのか★ ハッピー度合いって 何だろう どおしたらハッピーなんだろうね そのハッピーは人それぞ…

【恋愛】どうしても相手とすれ違うあなたへ。すれ違いを無くす方法(まりこの幸せカラフルビタミン)

【恋愛】どうしてすれ違うんだろう?を解決する方法 他者を勇気づけし導く女神まりこです(*´ω`*) ご機嫌にゴルフ打ちっぱなし練習中 止まってる球にあたりません笑 で なぜか でた行動が 靴を脱ぐ!! でした。 この後なんと、当たりやすくなりました笑 っ…

生きづらさを感じるあなたへ 承認欲求なんてぽい捨てしてしまえ

生きづらさを解消するために捨てた方がいいものとは(´・ω・`) 生きづらさ撲滅キャンペーン期間中の 女神まりこです(*・∀・*)ノ びっくりするくらい丸顔 だけど なんか幸せそうなのでお気に入りの 写真です。 (*・∀・*)ノ ただいま 絶賛キャンペーン期間中で…

悩む人の解決方法(まりこの幸せカラフルビタミン)

他者を勇気づけし導く女神まりこです。 今日は徒然 写真はマリオが土管からでてくるイメージを 意識してます。 ちゃんと、書こうは楽しくなくなるので 徒然でも書くことアウトプットを 優先させてこうと思う 焦点は常に面白がること 楽しむことです 突然です…

いつもチャレンジできないあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン)

最初の一歩を踏み出しチャレンジする方法 他者を勇気づけし導く女神まりこです 何か始めるってめんどくさいよね 何か怖いよね 他の人と違うこと 今までと違うこと するの怖いよね ■チャレンジしやすくなる視点 2つ■ ①できなかったらどおしよ。はずかしいは不…

付き合いたい 結婚したいのに できないと思ってるあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン)

なんだか、なんとなく、いつも付き合えないなと思う人が付き合う(結婚)する方法(*´ω`*) ↑やけにおっきな題名 他者を勇気づけし導く女神まりこです 今日 大事なことを思い出させてもらった というかフィールドが違うと うっかり そおだったあ そおだね! 全…

自己肯定感を上げる方法を楽しく簡単に継続できるやり方

自己肯定感をあげる方を楽しく簡単に継続できるやり方 他者を勇気ずけし導く女神まりこです アプリで遊んだ結果の画像です。 自己肯定感をあげる方法ってたくさんある。 でもできない。続かない。 できないことによってまた自分を責める。 自己肯定するどこ…

なかなか誰かに頼れない、頼みごとができず一人でがんばっちゃうあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン)

頼み事や頼れるようにできるマインド★について 他者を勇気づけし導く女神まりこです。 名乗るのは自由です。 外で会ったら女神と呼んでくれても 振り向きます。笑(*・∀・*)ノ 呼べる勇気のあるかたはどーぞ。笑 今年の目標の1つ 自分の心と志に素直にを掲げ…

引き寄せの法則とか望む未来を想像できないあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン)

未来を想像できなくてもいい理由 他者を勇気づけし導く女神まりこです★ 張り切って大掃除 キッチンの排水溝を一生懸命 掃除してたら、お掃除用のスポンジ を排水溝に詰まらせました!Σ( ̄□ ̄;) !Σ( ̄□ ̄;) 排水溝の流れよくしたかっただけなの にー。 …

【恋愛】つい重たくなってしまう。重たいと言われるあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン)

つい重たくなってしまうあなたへ 重たいと言われたあなたへ 他者を勇気づけし導く女神まりこです ↑うまく顔がはめれてません。笑 まあ あきらめよう笑 なんだろう そして、これ一人で名古屋港水族館にき て歩いてる人にとってもらいました。 お菓子もって遠…

デートのお誘いの返事がおもわしくなくて不安になるあなたへ

デートのお誘いの返事が思わしくなくて不安になるあなたへ 他者を勇気づけし導く女神まりこです♪ 昨日、初対面の方に何やってる人ですか? って聞かれました 昔から何やってるのか、どこに住んでるのか 分からない。けど 何処でも生きていけそう と言われま…

◯◯◯したら相手が冷たくなった 捨てられたとか、連絡とれなくなるが怖い乙女へ

年を重ねてもそれでもやっぱり 乙女な女子へ◯◯◯したら相手と連絡とれなくなった。冷たくなったと思う人へ 他者を勇気づけし導く女神まりこです。 クリスマス♪ ふと 考え方1つで幸せになることも 幸せに生きることもできると思う 涼しい顔で いつも通り駅の…

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今めっちゃ不幸 底辺にいるよ 自分がどおしようもなく情けない最中のあなたへ

今めっちゃ不幸 底辺にいるよ と 悲しいあなたへ。 他者を勇気づけし導く女神まりこです ふふふ 方向音痴って一種の才能だと思うんだよね って 単純に迷子になっただけ でも カモメさんと遊べたからオッケー てか すぐ仕事辞めました笑 だって行きたくなかっ…

自己紹介 30代40代の自己肯定感を上げて幸せでいたいあなたへ

大江 真里子 生年月日 1979年生まれ 30代の初め一度、大好きな人と結婚したはずが、がんばりすぎ、我慢のしすぎで 離婚をする。大好きな人と結婚したはずが、上手くいかないという事に悩み、 自己啓発本 恋愛本を7年で1万冊程度 セミナー 心理学・哲…

いろんな考え方を学ぼう 私の友人とブログの紹介

他者を勇気づけし導く女神まりこです★ いつも同じ考え方や同じ思考になる人いませんか? 同じ人と遊び同じ人と話しをする 環境=自分だなと思う 自分を変えてみたい人。感覚をかえたい場合は今まで関わって 来なかった人を関わってみる。受け入れてみるのは…

むかつく人がいてどおしようもないあなたへ 元気ややる気がでないあなたへ

他者を勇気づけし導く女神まりこです。 むかつくことが多過ぎて毎日楽しくない あなたへ 処方箋 なんかさ、あの人むかつくよね。 なんであんな言い方なんだろう 理不尽だよね あー むかつく むかつく時ってだいたい自分を責めてる時 決まって責めてる 責めて…

やりたいことは何?どお在りたいの?と聞かれていらっとするあなたへ

ふふふ♪ 他者を勇気づけし導く女神まりこです★ 突然ですが? 【やりたいことってあります か?10年後どおしてたいです か?あなたの幸せは何です か?】 の質問にいらっとした人いますか? 何か責められてる気持ちになった人います か? そんなもん分かっ…

どおしたらいいか分からない。迷い中のあなたへ

どおしたらいいか。わからない。 迷ってしまう。 どっちにいけば分からない。 と思うあなたへ 他者を勇気づけし導く女神まりこです 悩むよね。迷うよね。 そんな時の魔法! あなたが、最近良く聞く言葉の 中にメッセージが隠されてる わたしが、よく聞く言葉…

他の人が簡単にできることができずに悲しむあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン)

他者を勇気づけし導く女神まりこです。 他の人が簡単にできてることができないって すごく悲しいよね。 なんでできないんだろう。 がんばって睡眠時間削って、努力して 何度も何度も練習して覚えて 今度こそはと全力と集中力を使ってがんばる でもできない失…

あなたに勇気のプレゼント元気のでる人気記事 7選 30代40代のあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン)

あなたに勇気のプレゼント 元気のでる人気記事 7選 ラッキーセブン♪ 他者を勇気づけし導く女神まりこです。 最近、寒くなったね。 鼻が冷たくなるとフリーズするまりこです。 どの記事を読めばいいんだろう 人気記事の紹介です(●^o^●) ①【恋愛】年だし…